Tel.(960) 66 44 888
Servizi & comfort
Palestra
Orari
| Palestra | 24 ore su 24 |
| Assistente fitness | dalle 7:00 alle 21:00 |
Informazioni sulla struttura
| Dimensioni della struttura (m²) | 150 |
| Allenamento con pesi | |
| Istruttori certificati | disponibili su richiesta |
| Succo di frutta omaggio |
|
| Frutta in omaggio |
Attrezzature cardiovascolari e per il potenziamento muscolare
| Tipo | Marchio | Quantità |
|---|---|---|
| Cyclette ellittica | Lifefitness CT9100 | 2 |
| Cyclette orizzontale | Lifefitness LC9500 | 1 |
| Tapis roulant | Lifefitness TR9100 | 2 |
| Vogatore | Concept II | 1 |
| Cavo incrociato | Cybex FSS5311 | 1 |
| Chest Press (pressa per pettorali) | Cybex VR4800 | 1 |
| Lat Pulldown (allenamento dorsali) | Cybex VR4810 | 1 |
| Leg extension (estensore per quadricipiti) | Cybex VR4850 | 1 |
| Pressa per deltoidi | Cybex VR4800 | 1 |
| Prone leg curl (piegamento gambe in posizione prona) | Cybex VR4855 | 1 |
| Leg press seduto | Cybex VR4860 | 1 |
| Estensore per tricipiti | Cybex VR4825 | 1 |
| Panca inclinata da 10° a 80° | Cybex | 1 |
| Panca piatta | Cybex | 2 |
| Pesi per donne | Cybex | 1 set |
| Pesi liberi | Cybex | 1 set |
| Palloni per la ginnastica | Cybex | Vari |
| Palle mediche | Cybex | Vari |
| Cavi elastici | Cybex | Vari |
| Tavola inclinata da equilibrio | Cybex | 1 |
Esempi di attività fitness
| Attività | Costo |
|---|---|
| Yoga | Le lezioni private sono a pagamento; la sessione quotidiana mattutina di yoga è gratuita. |
| Asanas – posture del corpo | |
| Pranayama – tecniche di respirazione | |
| Dhayan – tecniche di concentrazione | |
| Yoga Nidra – tecniche di rilassamento |
Altri accessori
- Cardiofrequenzimetro
- Pesi per caviglie e polsi
- Corde per saltare
- Cinture con pesi
- Guanti da palestra
- Televisore a schermo piatto da 42"
- Cuffie
- Acqua in bottiglia
- Pantaloncini, t-shirt, calze e scarpe da palestra
La palestra è una struttura per il fitness all'avanguardia con ampie finestre che si estendono dal pavimento al soffitto, specchi a figura intera, un sistema audio surround per la musica, attrezzature per il fitness, ultimi ritrovati nel campo delle macchine cardiovascolari e televisori a schermo piatto individuali.
